降高血糖最有效的方法效果最明显的降高血糖吃什么食物好有助于帮助

来源： 用户提交 时间：2021-07-30 15:47:06 手机版

降高血糖最有效的方法效果最明显的，据小编了解到高血糖在现实生活中影响着很多人的健康，在治疗的时候一定要及时并准确，这对患者有着很重要的意义。下面就是小编为大家整理的相关内容，希望对大家有所帮助！

1.饮食治疗，饮食治疗是高血糖治疗的基础手段。要针对每个病人的病情不同，制定相应的饮食计划，并在一定时期内实施及监测。通过调整饮食总能量，饮食结构及餐次分配比例，有利于血糖控制。

2.运动治疗,规律运动有助于控制血糖，在糖尿病的综合管理中占重要地位。但运动要进行评估。

3.药物治疗，降糖药七大类和注射药物(胰岛素、GLP-1受体激动剂)。

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降血糖吃的食物，最好是清淡易消化主食可以吃米饭，馒头，花卷，包子，饺子，面条的，关键是有量的限制，每餐不要超过100克，另外可以多吃绿叶蔬菜，比如菠菜，白菜，芹菜，韭菜，冬瓜黄瓜，莴笋等每天可以在500克到800克之间。另外多饮水也有利于降血糖。

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