肾阴虚和肾阳虚有什么区别如何区分 肾阴虚阳虚怎么判断
来源： 用户提交 时间：2023-03-19 01:27:43 手机版
肾阴虚和肾阳虚有什么区别如何区分，肾阴虚阳虚大部分人都听说过，但是对于很多人来说，对于这两者是不太了解的，不知道要根据什么才能知道自己是肾阴虚还是阳虚？接下来就让小编带着大家一起去看看有关肾阴虚和肾阳虚有什么区别如何区分的相关消息，希望看完之后大家能找到答案。
1.肾阴虚和肾阳虚有什么区别
中医认为，肾阴虚和肾阳虚的区别在于：肾阴是物质上的缺乏，主怕热；肾阳是功能上的匮乏，主怕冷。
肾阴虚的症状有：
虚热，具体表现为腰酸背疼、头晕耳鸣、心烦气躁、失眠盗汗、舌质红、舌苔少而干等。女性会出现月经不调、月经推迟、月经量少、闭经；男性会出现早泄、不举、梦遗。
肾阳虚的症状有：
虚寒，具体表现为手脚冰冷、疲惫乏力、精神不振、腰膝酸软冷痛。女性常见宫寒，男性常见阳痿，影响生育。
2.肾阴虚和肾阳虚如何区分
看寒热。肾阴虚主要以虚热为临床表现，肾阴虚的人晚上睡觉容易出汗，手心、脚心潮热，容易口干，小便发黄。肾阳虚主要以虚寒为临床表现，与肾阴虚相反，肾阳虚的人会出现四肢冰冷、腹泻、小便清长等症状。
看出汗。肾阴虚和肾阳虚都会有出汗的症状，但肾阴虚多表现为盗汗，肾阳虚多表现为虚汗。
看舌苔。肾阴虚的人舌苔发红，苔薄；肾阳虚的人舌苔发白，苔厚。
看面色。肾阴虚的人面色潮红；肾阳虚的人面色发白。
看精神。肾阴虚的人易燥易怒，烦躁不安；肾阳虚的人精神萎靡，郁郁寡欢。
3.肾阴虚和肾阳虚的原因
肾阴又称元阴、真阴、肾水，是全身阴液的根本，是由于肾脏阴气或者阴液亏损无法滋养肾脏造成的。肾阴虚的原因，包括：
操劳过度，阴精暗耗；
纵欲过度，房事不节，肾精流失过多；
经常熬夜，睡眠不足，耗伤阴精；
常吃煎炸类食物，容易上火，伤阴；
生病时间长，身体机能下降，肾脏阴液耗损；
内伤七情，大悲大喜、情绪低落、脾气暴躁，容易伤肾。
肾阳为人体阳气之根，具有温煦脏器的功能，是人体一切功能活动的原动力。阳虚不得温煦，阴寒内生，故见阳虚诸证，出现阳虚阴盛、虚寒内生的症状。肾阳虚的原因，包括：
先天性肾脏不足，温煦功能下降；
年老体弱，累及肾脏，导致阳气虚衰；
长期生病，免疫力下降，肾阳虚；
生活不规律，人体消耗过度；
房事过度，毫无节制，耗伤肾阳。
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