喝茶有什么讲究，据香烟网的小编了解到，喝茶看着很简单，其实其中包含着很多古老的文化，他们喝茶的时候有很多的讲究，比如喝茶的礼仪，，喝茶的季节，还有喝茶的数量都要有一定的说法；有一些需要注意喝茶的地方，如果不注意也会对人体造成不良影响，下面就是小编为大家整理关于喝茶有什么讲究的相关内容，希望对大家有所帮助！

喝茶有什么讲究

喝茶的讲究有很多，喝茶讲究季节。在不同的季节适合喝不同的茶，春天适合喝花茶，夏天适合喝绿茶，进入秋天以后适合喝清茶，而冬季则适合喝具有暖身效果的红茶。喝茶的数量也有一定讲究，每天喝茶的数量应该在5~10克之间，过多的喝茶会影响身体多器官功能。

喝茶的注意事项

1、平时喝茶的时候一定要注意不能过多喝茶，因为有些人为了减肥会大量的喝普洱茶，这时就会对身体造成一些不良影响，因为普洱茶中含有的鞣酸会与人体内的微量元素铁相结合，会生成一些人体不能吸收的物质，容易让人体出现缺铁性贫血。

2、在喝茶的时候还要注意，不能用泡好的茶汤送药。因为茶叶中含有多种能分解毒素的物质，它会让药物的药用功效受损，如果喝茶送药会影响药物的药效，会让药物功效下降对人们的病情恢复不利。

3、喝茶的时候还要注意，不能在睡前喝茶，不然身体吸收茶碱咖啡碱以后会让神经兴奋，容易出现失眠，另外还要注意在空腹状态下不能喝茶，因为空腹状态下喝茶会伤胃，而且会让人们出现头晕乏力等类似于醉酒的状态。
以上内容就是香烟网小编为大家介绍关于喝茶有什么讲究 和喝茶的注意事项和常识的相关资讯，以上内容整理于网络，想了解更多相关资讯，请持续关注香烟网！

【喝茶有什么讲究 喝茶的注意事项和常识】相关推荐文章:

老年人适合喝什么茶 老年人适合喝茶的好处

菊花加枸杞泡水的功效 菊花加枸杞有什么作用

浓香型铁观音的功效 浓香型铁观音泡饮注意事项

女性喝茶减肥抗衰老 女性喝茶注意事项

铁观音假的是怎么样的 喝假铁观音有什么危害