喝毛尖茶有什么好处，毛尖茶叶针对我们而言是归属于十分普遍的一种荼叶，毛尖茶叶的口味很好，并且有一股清香的味儿，而常常食用毛尖茶叶对身心健康很好，能够 合理做到有利排尿的功效，另外还可以具有维护牙齿的作用，而食用毛尖茶叶也需要多留意一些忌讳，尽可能不必空肚食用，下面就是小编为大家整理关于的相关内容，希望对大家有所帮助！

毛尖的功效与作用

1、醒神

信阳毛尖中带有很多的咖啡因成份，这种成份能刺激性身体神经中枢，冲调食用，能提高大脑皮质的激动全过程，有利于提升精气神，醒神又醒神。

2、有利排尿

有关试验证实，信阳毛尖中的咖啡因成份能刺激性肾脏功能，促进尿里快速排出来身体之外，具备有利排尿;祛毒、缓解疲劳的益处。

3、保护牙齿

常饮信阳毛尖，具备爱牙护齿的益处。这主要是因为信阳毛尖中的含氟量高，能合理抑止身体优质蛋白质的降低，既能护齿、坚齿，还能防止龋齿和口臭呢。

4、除菌

信阳毛尖不是发酵茶，茶氨酸成分极高，有很强收敛性功效，食用以后，对身体的病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭功效哦。

5、延缓衰老

科学研究证实，茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映、消除特异性水解作用，其延缓衰老的实际效果比维生素E也要强。

因而，常饮信阳毛尖茶，有利于防衰老，养颜美容。

信阳毛尖茶的忌讳

1、忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症。

3、少喝新式茶

由于新式茶储放时间较短，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起胃病。

储放不够十几天的新式茶更应忌喝。

4、胃寒的人不适合过多饮

过多会造成胃部不适，神经衰弱者和失眠抑郁症者睡前不适合喝茶，已经喂奶的女性还要少喝茶，茶对奶水有收敛性功效。

5、不能用绿茶叶吃药

忌喝隔夜茶，不宜茶叶茶吃药，由于绿茶叶中的单宁酸会与许多 药品融合造成沉定，阻拦消化吸收，影响药力。
以上内容就是香烟网小编为大家介绍关于喝毛尖茶有什么好处和喝毛尖茶有什么坏处的相关资讯，以上内容整理于网络，想了解更多相关资讯，请持续关注香烟网！