颈椎疼按摩哪个位置可以缓解
来源： 用户提交 时间：2023-06-06 02:48:45 手机版
现在人们很容易因为不良的生活习惯，如久坐、不良姿势、受凉等导致颈椎病。今天小编整理了有关颈椎疼按摩哪个位置可以缓解信息，下面跟着小编来一起了解一下吧。
颈椎病穴位按摩 ：
首先将两手拇指分别放在颈部风池穴(后枕部头骨下缘，颈椎骨两旁的凹陷内，按压时有酸胀感)，其他四指轻抚头部，拇指由轻到重按压风池穴，20-30次。
随后用双手拿捏颈后的肌肉，可沿着风池穴向下一直拿捏到大椎穴(第七颈椎棘突下，低头时最高的骨头)，应连续拿捏20～30下。
将手的四指并拢，放置在大椎穴处(大椎穴在颈部，当低头时最高的棘突下)，快速摩擦此穴位，直至发热为止，反复20-30次。
颈椎病的危害：
1、瘫痪：部分脊髓型或以脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病，由于得不到系统地良好地治疗，致病因素不能解除。随着病变发展，出现脊髓变性液化这样的不可逆病理变化，瘫痪也就无法避免的。
2、腹胀便秘：一些颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，感受会传到大脑，有关的神经兴奋性增强，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢，因而导致腹胀便秘。
脖颈
3、吞咽不畅：由于食管的上端和第六颈椎相邻，如果第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，从而在进食时产生异物感。
4、胃脘不适：颈椎病患者，尤其时交感型和脊髓型颈椎病患者，都会有恶心、泛酸、饱胀、呕吐、嗳气、胃中嘈杂、不思饮食等胃脘不适征象，这主要是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表现。退变失稳的颈椎发生错位，影响到椎动脉致脑基底动脉缺血，造成延髓缺血而发生恶心头昏。尤其是钩椎关节侧摆式错位，可引起呃逆。同时，中上段颈椎错位影响到膈神经、椎动脉，还可引起上腹部饱胀、嗳气、食量减少等自主神经功能紊乱的症状。
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