宝宝上火怎么办 宝宝上火吃什么降火
来源： 用户提交 时间：2023-04-09 01:50:35 手机版
宝宝上火怎么办？夏季天气干燥炎热，当宝宝出现胃口不好，嘴唇干裂，嗓子干涩，大便不畅等症状，不要怀疑这些现象说明宝宝上火了。那么宝宝上火吃什么降火？下面小编将为大家带来最新相关资讯，感兴趣的朋友一起来看看吧！
宝宝上火吃什么降火
1.梨
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
2.萝卜汁
萝卜汁具有降火的作用，具有清热降火的功效，宝宝上火最好通过食疗来缓解，千万不要乱给宝宝吃药，宝宝上火期间要多吃些蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果，具有清热降火的作用。
3.芹菜
芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
4.菠菜
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
5.猕猴桃
猕猴桃里面有大量的蛋白水解酶成分，还有猕猴桃碱，还有多种微量元素，吃一些猕猴桃可以起到去火解热的作用，而且里面的维生素c也是非常高的，可以补充身体需要的营养元素。
6.荸荠
其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
7.茄子
茄子具有清热解毒的功效，比较适合上火期间的宝宝食用，可以采用蒸茄子的方法，具有非常好的祛火作用，并且也能让宝宝的身体更健康，能增强宝宝自身的免疫能力，可以提高宝宝身体的抗病力。
通过上面的介绍，相信大家对宝宝上火怎么办以及宝宝上火吃什么降火都有了一定了解了，希望对大家在选择时有所帮助。但是小编在这里提醒一句文章内容仅供参考，了解更多相关咨询，请关注香烟网。
