颈椎病手麻算严重吗 颈椎病手麻按摩哪个部位可以缓解
来源: 用户提交 时间:2023-02-17 01:29:14 手机版
颈椎病是一种在我国常见的一种颈部疾病,颈椎病的发生多半来源于长期不规范的坐姿,颈部劳损,骨质增生等等,有很多朋友都在好奇颈椎病手麻算不算严重,按摩那个部位能缓解,下面是香烟网小编为大家带来有关颈椎病手麻算严重吗,颈椎病手麻按摩那个部位可以缓解的相关信息,一起来看看吧。
颈椎病手麻算严重吗
颈椎病引起手麻的症状,这种情况还是比较严重的,说明颈椎间盘突出或者是颈椎部位的骨性狭窄,对神经根里面的神经束产生了压迫,导致神经束出现了缺血。
如果不进行及时有效的治疗,会导致神经束缺血逐渐的加重,导致预后不佳或者是病情的进一步加重。通常先采取消炎镇痛,活血化瘀和营养神经的药物治疗。如果效果不明显,必要的时候需要采取手术的方式解除椎间盘或者是骨性狭窄对神经的压迫,才能够取得比较有效的治疗效果。
颈椎病手麻按摩那个部位可以缓解
1、按压
如果大家手麻不舒服的话,那就可以试试通过按压手部的方法来进行缓解,那这按压的方法很简单,就是大家用另一只手的拇指来轻轻的按压发麻的部位,从指尖到手腕,除此之外,大家也可以通过按压脖子后侧风池穴的方法,来帮助大家改善手麻、颈椎痛的问题。
2、揉搓
揉搓也可以帮助大家缓解手指发麻的状况,那这揉搓的方法,主要就是大家借用双手揉搓的力度,来帮助大家解决神经受压迫所致的手麻、手指活动不灵活,只是大家揉搓之后,要注意做好手部的保湿护理工作。
3、平推
平推这个方法可以帮助大家舒活经络、行气活血,如果大家感觉手麻的话,那就可以试试通过平推的按摩手法来进行缓解,方法很简单,就是大家用手背来上下平行的推动另一只手的手臂内侧,直到皮肤有温热感为止,像这样左右手臂交替更换操作。
4、抖动
如果大家想要按摩发麻的手指,但是又不知道具体的穴位的话,那就可以试试抖动手部的方法,来进行缓解,这个方法,主要就是大家按住发麻的手指头,然后来回的上下抖动,从拇指到小拇指,注意抖动的时候,力度不要太大,以免拉伤关节。
颈椎病手麻怎么按摩?四个按摩手法可缓解颈椎病手麻,那这四个按摩手法,就是按压、揉搓、平推、抖动了,如果大家有颈椎病方面的问题的话,那就可以试试通过这些按摩手法来进行改善,只是大家在实际操作的时候,要注意结合自身的状况来进行选择,这样按摩的效果才会更好更明显。
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