脑梗饮食方面需要注意什么 脑梗饮食菜单
来源： 用户提交 时间：2021-09-24 01:10:33 手机版
脑梗饮食方面需要注意什么，据小编了解到脑梗死原名叫作脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。下面就是小编为大家整理的相关内容，希望对大家有所帮助！
脑梗饮食方面需要注意什么
脑梗饮食方面首先需要注意低盐低脂，也不能吃辛辣等刺激性食物，避免食用油腻类食物，可以吃富含维生素以及纤维素的蔬菜和水果。日常饮食中需要控制总摄入量，由于体内蛋白质不能满足身体需求时会引起动脉出现硬化，因此可以适当的进食蛋白质和脂肪补充营养，如果脑梗病人有高血压病史，饮食中需清淡。如果病人同时患有高血脂，不能吃脂肪含量高的食物，如果病人有糖尿病，不能吃糖分含量高的食物，糖分含量较高的水果也需要限制摄入量，同时还需禁烟禁酒。
脑梗饮食菜单
脑梗塞的患者在日常饮食方面要格外注意，讲究营养均衡，以低盐低脂类的饮食为主，多进食一些还有丰富维生素以及纤维素类的食物以及新鲜的水果和蔬菜，蔬菜可以凉拌也可以榨成蔬菜汁，例如芹菜汁、青萝卜汁等，减少叶酸的损失，也可以将水果榨成汁，比如葡萄汁、苹果汁等。其次，主食方面建议选择全谷类，同时还要多补充蛋白质，例如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。另外，还要养成良好的生活习惯，适当的进行运动，增强机体抵抗力。
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