头皮屑多是什么原因 头皮屑怎么治才能除根

头皮屑多是什么原因，头皮屑这东西很多人都有，只是有些人不明显，而有些人特别的多。对于头皮屑所有人都是非常的痛恨的，毕竟这东西非常的影响形象，那么有没有办法能够根治头皮屑，让它不再出现呢？下面香烟网小编为您整理了头皮屑怎么治才能除根的相关内容，希望对各位小伙伴有所帮助。

头皮屑多是什么原因

1、生理原因，头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。

2、皮屑芽孢菌的影响，在皮脂腺分布的部位，存在一种皮屑芽孢茵微生物，正常时与人和平共存，但是当某些人有时候会突然失去对此种微生物的抵抗力，从而导致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

3、头皮细胞功能失调，老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，会由于头皮细胞的新陈代谢过程出现病变，使头皮细胞成熟过程不完全而导致头皮以片状剥落。

头皮屑多的其他原因

1、洗头时，洗发水没有冲洗干净，或者使用脱脂力过强的不良洗发精或其他不良美化用品;

2、头皮分泌过多的皮脂，与尘埃等物混杂在一起，久而久之，干掉后就形成了头皮屑。

3、饮食不当、饮酒、及刺激性食物，胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2;

4、体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多。

5、此外，一些外在因素如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多。

头皮屑怎么治才能除根

方法一：头皮屑是较容易治疗的，建议使用酮康唑等抗真菌的洗发水，比如说药房的采乐顶采等，或者加用姜黄消痤擦剂哈西奈德溶液外用，头皮一般不用药膏，因为真菌感染和脂溢性皮炎的人，头皮都很油用药膏一方面吸收不好，另一方面抹在上面更油腻。

方法二：要治疗头皮屑要注意多吃富含维生纱B2，B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢，具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝，肾，黄豆和新鲜蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外还有麦胚，酵母，谷类等。

方法三：为了更好的根治头皮屑，需要少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物，有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒，芥茉，生葱，酒及含酒饮料。

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