治疗颈椎病的仪器有哪些 治疗颈椎病的锻炼方法
来源： 用户提交 时间：2023-05-09 00:57:05 手机版
颈椎病又被称为颈椎综合征，一般多发在中老年人，发病的原因有很多，比如长期坐姿不正确、骨质增生、睡眠姿势不佳等等，有很多朋友都在好奇治疗颈椎病的仪器有哪些，治疗颈椎病有什么锻炼方法，下面是香烟网小编为大家带来有关治疗颈椎病的仪器有哪些，治疗颈椎病的锻炼方法的相关信息，一起来看看吧。
治疗颈椎病的仪器有哪些
1、电针，就是进行针灸之后，通过电针把所扎的针灸进行连接，能够起到活血化瘀，舒筋通络，刺激穴位的作用，能够有效的减轻局部的炎症情况，增加血液供应，促进恢复。
2、红外线治疗，通常选择应用TDP烤灯，能够增加局部的温度，这样周围的软组织会变得放松，从中间穿行的血管也得以扩张。增加动脉供血之后，局部的病灶就能够得到更多的营养以及能量支持，能够促进恢复，并且静脉回流增加之后，也能够促进局部所形成的炎性代谢产物很好的代谢和吸收，所产生的炎性疼痛就能够得到明显的缓解。
3、中医定向透药治疗，这种机器通过贴在皮肤上，让皮肤把其中的中药成分进行吸收，能够起到活血化瘀，舒筋通络，温经散寒，祛风止痛的作用，能够有效的减轻颈椎部位的炎性疼痛。
治疗颈椎病的锻炼方法
颈椎病的锻炼，包括米字操、小飞燕、蛙泳等，具体如下：
一、米字操：可以选用米字操，也就是向后仰脖子，再向下低头，然后向左、向右旋转颈部，每天规律性的进行4-5组，每组可以持续10-15分钟。
二、小燕飞：可以进行小燕飞动作，俯卧位趴在床上，肚子贴着床，颈部、头部和下肢有规律地往上抬，一天4-5组，每组持续10-15分钟，不但可以对颈椎病有效，而且可以有效的缓解腰椎间盘突出、腰椎慢性退行性疾病。
三、蛙泳：可以做游泳的动作，比如可以进行蛙泳，蛙泳的时候头部会有规律地往上抬，这样对颈椎病会有较好的效果。
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